抚养权在一方却跟另一方生活咋办

结论：
抚养权归属一方但子女实际跟另一方生活时，可先协商变更抚养权，协商一致签订协议并公证；协商不成实际抚养方可起诉，法院依具体情况判决，符合法定情形通常支持变更。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，当出现抚养权归属与实际抚养情况不一致时，法律提供了两种解决途径。协商变更是较为和平的方式，双方达成一致后签订协议并公证，能清晰明确双方在抚养子女方面的权利义务。若无法协商，向法院起诉是法定的救济途径。法院在审理此类案件时，以有利于子女身心健康和保障合法权益为根本原则，综合考量双方的抚养能力和条件。当拥有抚养权一方存在严重不利于子女成长的情形，如患严重疾病、不尽抚养义务、虐待子女等，而另一方有抚养能力且提出变更请求时，法院一般会支持变更。如果您在抚养权变更方面遇到问题，欢迎向专业法律人士咨询，我们会为您提供专业的法律建议和解决方案。
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1.当抚养权归属一方但子女实际跟另一方生活时，可先尝试协商解决。若双方达成一致，签订变更抚养权协议并公证，这样能明确双方权利义务，保障子女成长环境的稳定性和可预期性。
2.若协商不成，实际抚养方可通过向法院起诉的方式请求变更抚养权。法院会依据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则，综合考虑双方抚养能力和抚养条件等情况进行判决。
3.若拥有抚养权一方存在患严重疾病、不尽抚养义务、虐待子女等不利于子女成长的情形，而另一方有抚养能力且要求变更，法院通常会支持变更。建议双方优先友好协商，避免对子女造成不必要的伤害；若需起诉，要积极收集相关证据，以证明自身抚养优势和对方不适合继续抚养的情况。
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法律分析：
（1）在抚养权归属与实际抚养情况不一致时，协商是较为平和的解决方式。双方达成一致后签订变更抚养权协议并公证，可明确新的抚养关系及双方权利义务，保障子女和双方的权益。
（2）当协商不成，实际抚养方可以通过法律途径，向法院起诉变更抚养权。法院会综合多方面因素进行判决，以确保子女能在良好的环境中成长。
（3）拥有抚养权一方出现不利于子女成长的情形，如患严重疾病、不尽抚养义务、虐待子女等，而另一方有抚养能力且要求变更时，法院基于保护子女权益的原则，通常会支持变更抚养权。

提醒：
变更抚养权需遵循法定程序，建议在协商或诉讼过程中保存好相关证据。不同案情对应解决方案不同，可咨询进一步分析。
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（一）当抚养权归属一方，子女却实际跟另一方生活时，首先尝试双方协商变更抚养权。若能达成一致，要签订变更抚养权协议并进行公证，以此明确双方在子女抚养方面的权利和义务。
（二）若协商不成，实际抚养子女的一方可以向法院起诉来请求变更抚养权。在诉讼过程中，法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发，结合双方的抚养能力和抚养条件等实际情况作出判决。若拥有抚养权的一方存在患严重疾病、不尽抚养义务、虐待子女等情况，而另一方有抚养能力且要求变更抚养权，法院一般会支持变更。

法律依据：《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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1.若抚养权归一方，子女却与另一方共同生活，双方可先自行协商变更抚养权。达成一致后，签订变更协议并公证，明确彼此权利义务。

2.若协商不成，实际抚养方可起诉至法院请求变更。法院会依据有利于子女健康成长、保障合法权益原则，结合双方抚养能力和条件判决。若拥有抚养权方有严重疾病、不履行义务、虐待子女等情况，另一方有能力且要求变更，法院一般会支持。